ADRENALINA..............

¡¡¿¿ ADRENALINA ??!!

¡Pero bueno!,....¿ A qué viene ésto ahora?.......

Bien, síganme despacito:

Un motor cuando se mueve genera anergía.............
Una máquina en movimiento es energía.................
Nuestro cuerpo es una máquina con un perfecto motor...., por tanto, puede generar mucha energía, ¡Tanta! que no somos consciente de ello............

Si una máquina no se usa, se va estropeando poco a poco y deja de hacer su función que es generar energía.

Cuando hacemos vida sedentaria debemos buscar la manera de que nuestra
" máquina " no se estropee. Para ello tenemos que tenerla siempre a punto.

Hoy en día es algo complicado buscarte un espacio natural donde recargar las pilas. Están, pero nuestro ritmo de vida a veces nos impide acceder con facilidad a esos lugares. Recuerden ¡¡ No tenemos tiempo....!! ( Hablé de ésto en una entrada anterior ).

Partiendo de esta " realidad ", que sólo nosotros hemos creado, debemos intentar buscar la manera de que nuestro "cuerpo" respire y se recargue.

Desde hace no mucho ( un año mas o menos ) voy a un gimnasio. Me había planteado ésto que he escrito ahora,............Me ahogaba, me oxidaba poco a poco,..................

¡Qué difícil empezar algo que requiere un esfuerzo por tu parte! ¿verdad?, y más si no estás acostumbrado a ello.

Los primeros días, las PRIMERAS SEMANAS, fueron mortales,.......... Llegaba a casa sin poder dar un paso. Pero llegaba el día siguiente, y ahí iba
" BATTERFLY " otra vez a la carga...........

¡¡MADRE MÍA!!....................

Mi alma gritaba: - ¡¡ SOCORRO !!
Mi cuerpo decía: - ¡¡ NO PUEDO !!
y "YO" decía: - ¡ni se te ocurra marcharte!..........

Ahora, después de un año, mi cuerpo sigue intentando convencerme de que
¡ NO PUEDE !, mi alma ya no grita ¡SOCORRO! pero sí, de vez en cuando, dice muy sutilmente:¿Por qué no te vas a tomar un café hoy y lo dejas pasar ?
"YO" sigo diciendo: vale, de acuerdo, pero después de generar energía, ¿O.K.?

Creo que es importante lo que aquí se dice porque nuestra tendencia es dejar que sea nuestro
"CUERPO" el que nos gobierne. Algo que no perdura, y que tarde o temprano, abandonaremos.

Si "ABANDONAREMOS", porque resulta que el dueño de ese cuerpo eres "TÚ" y quien lo maneja y dirige eres "TÚ".

Si no estamos "ALERTA" caemos en picado en esa corriente, en ese río humano,..............
( del que también hablé hace poco).

Tenemos que procurar estar ¡VIVOS! cada segundo de nuestra vida. Si nos dejamos arrastrar por esa corriente................será la "VIDA" la que pase de nosotros.

Cuando nuestra máquina genera "ENERGÍA" llega un momento en que se produce en nuestro interior algo parecido a una "EXPLOSIÓN". Ya no es el cuerpo el que camina, corre, pedalea,.......Es tu "energía" la que lo mueve.
No sientes cansancio, puedes aguantar así horas,y es más, "TÚ" te elevas, te fundes con ese ritmo, con esa "energía" que flota en el aire.

En la "bici", cuando llego a ese estado de "euforia", cierro los ojos y me dejo llevar por las "SENSACIONES" del momento, sobre todo si son tambores lo que suenan............

......TAMBOR..............ese instrumento ancestral que cuando suena te hace vibrar el "ALMA".

¡FLOTO!, .....me EVADO............
Mis piernas pedalean al son del tambor, a veces, muy rápido, otras con ritmo pausado, pero yo ya no estoy ahí,...............
Mi ALMA vuela...Ha ocurrido esa "EXPLOSIÓN".................

Ha saltado mi ADRENALINA.................

Entienden ahora lo de la ADRENALINA........................

Mi monitor, creo que me ha pillado pues, cuando cierro los ojos, el me grita: - "CATALINA" vuelve que te me vas.....................( lo de CATALINA es que le recuerdo a alguien que se llamaba así,..........cada "loco" con su tema, ¿ no les parece? )

¡¡Ayyyyyy!!, queridos lectores...................
Mi querido amigo...............................

¿ Qué sería de mi si no pudiera contar mis historias?...................

Quédense con la esencia de lo que les he contado:

" No dejes que tu cuerpo dirija tus pasos, pues su camino es limitado. Deja que tu Espíritu te guíe, pues él te llevará hasta las estrellas. "

Esta melodía y estas imágenes que comparto ahora con ustedes transmiten de alguna manera hasta donde puede volar mi espíritu cuando me permito FLUIR......


http://www.youtube.com/watch?v=c0pQf-2I__Q


Este segundo enlace es un regalo para el que lo quiera aceptar:


http://goear.com/listen/cd4ecbd/Meditation-from-Thais-Gheorghe-Zamfir


Cuando la energía se activa.................

CONECTAS............... ¿ Lo cogen ?

Sean felices......................
Seguimos en contacto...........................